Gamme Pro Energie

- Pure poudre de fructose cristallisé
- Index glycémique bas
- Charge et recharge en glycogènes

Le fructose est le sucre que l’on trouve abondamment dans les fruits et dans le miel. Il bénéficie d’un pouvoir sucrant supérieur à celui du sucre traditionnel (60g de fructose pour 100g de sucre), ce qui permet d’obtenir une même saveur pour un apport calorique moindre. Intéressant en période de sèche ou d’affûtage.
Le fructose est absorbé lentement et progressivement par l’organisme et évite les perturbations dues à la baisse de glycémie.
Il bénéficie de propriétés métaboliques intéressantes pour les sportifs, avant, pendant et après l’effort.
Convient particulièrement aux sports d’endurance qui consomment « beaucoup » d’énergie. FRUCTOSE est intéressant en période de sèche et de régime, pour son apport calorique moindre.

Disponible en 1 kg.

Quand ?
Pris avant, il permet un apport d'énergie constant qui se prolonge après le départ (stabilité de la glycémie). Ainsi, plus les réserves seront importantes meilleure sera la libération d'énergie.
Les sportifs soucieux de préserver leur glycogène à l'approche du départ, pourront opter pour un bidon d'eau fructosée qui se révèle être une boisson d'attente idéale (évite l’hypoglycémie réactionnelle et atténue les effets de l’adrénaline lié au stress).
Après l’effort, la prise d’une boisson enrichie en fructose, associée à une récupération active permettra une récupération optimale.
Le fructose favorise l'assimilation vers la cellule, des minéraux et oligo-éléments suivant : le magnésium, le fer, le zinc, le chrome et le manganèse.

Comment ?
A consommer régulièrement avant, pendant et après un effort pour une meilleure recharge de réserves en glycogènes.
Associé à une ration de Pro Whey c’est une excellente boisson de récupération après un entraînement ou une compétition.
A mélanger avec de l’eau pour constituer une boisson ou à saupoudrer sur vos aliments.

Composition :
pure poudre de fructose cristallisée (qualité sans OGM)